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夫妻二人积极准备怀孕却长期没有结果，所以大部分人认为是女方卵子问题、子宫异常、各种疾病导致的。事实上，根据最新的数据，男性不育症的发病率与女性不育症的发病率基本相同。所以，不要简化试管婴儿的操作，男方要配合女方做好所有相关检查，这一点还是极其重要的。

精子质量的重要性

试管婴儿和自然怀孕一样。当生命来临的时候，必然有精子和卵子的结合。否则一切都是空谈。如今，随着当代社会的发展，人们的饮食、工作/生活压力、环境等原因，男性精子质量差的数据逐年增加。

美国生殖专家表示，虽然美国有先进的ICSI技术来提高受精率，有先进的PGS/PGD来保证胚胎质量和后代的遗传健康。但如果男性体质差、年龄大或长期偏好抽烟、喝酒、桑拿，试管婴儿周期将面临被迫终止的风险。

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由于这些男性患者的精液大多是“缺胳膊少腿”的精子，在显微镜系统的操作下，几乎很难挑选出优质的精子。即使通过ICSI技术将单个精子注入卵母细胞浆内进行受精，精子质量也较差，不可避免地存在养囊失败、移植后流产、致畸等风险。

同时，男性精子的质量与年龄也有一定的关系。医学上讲，30~35岁是男性生育的黄金期。这期间排出的精子质量极高，生下健康宝宝的概率很大。生殖医学的研究表明，男性年龄越大，精子的DNA断裂和衰退的可能性越大，生出自闭症儿童的概率也会增加。

所以，对于想要健康宝宝的男性来说，提高精子质量是试管婴儿前的重要工作。

好孕，从精液常规分析开始。

在IVF-ET中，根据患者精液情况的不同，提倡的调理和取精方案也不同。例如，乏力症和无精子症是不孕患者面临的常见问题。如果男方被检测为非梗阻性无精子症，那么在IVF-ET之前就不需要对饮食和生活进行任何调理。

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至于男性在辅助怀孕前需要做什么样的检查，以便医生对其精液质量进行评估，就要说说精液常规分析了。精液常规分析是生殖门诊中男性在肉眼和显微镜下排出精液的一系列指标，用以评价男性生育能力。

常规检查指标有：精液外观、浓度、PH值、液化时间、密度、总数、破碎率、活力等。另外，为了检查结果的正确性，美国生殖专家建议男性禁欲3-7天再去医院检查。

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如何提高精子质量？

关于精子质量的提高，美国生殖专家认为可以从以下几个方面进行改善：

1.改善生活饮食习惯，如不熬夜、不抽烟、不喝酒、少吃多餐、营养均衡、清淡少盐。也可以服用天然男宝，提高精子质量。所提供的药物均为经过美国FDA严格认证的天然低风险药物，对人体伤害不大，可以放心服用。

2.改善穿衣习惯。现实生活中，很多男性喜欢紧身的衣服，医学表明，紧身的衣服在一定程度上可以促进血液循环。长期穿紧身裤会导致睾丸充血、不孕；同时，由于紧身裤贴在皮肤上，透气性差，散热不好，会造成生殖器局部温度升高，影响精子质量，

3.远离高温、高辐射、高污染等环境。据了解，生殖器长期接触手机、电脑等产品的辐射或放射性物质，会极大干扰人体细胞分裂，导致生精小管上皮萎缩，生精细胞畸变。

4.放松心情，保持平和的心态。研究表明，男性长期的负面情绪，如精神紧张、压力过大等，都会影响精子的质量。美国生殖专家表示，不良的情绪状态是神经系统和内分泌功能紊乱的罪魁祸首。一旦这两项功能出现问题，睾丸的生精功能势必会受到影响。因此，建议男性在试管婴儿前除了身体调理外，还要做好心理调节。

现在做试管的人不少。

但是还是要选择正规的医院

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