多囊卵巢综合征患者虽能怀孕，但若不及时治疗，自然怀孕的几率并不高。本文将介绍三种方法，帮助多囊姐妹成功怀孕。多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄女性最常见的妇科内分泌疾病之一，发病率在6%-10%，占无排卵性不孕患者的30%-60%。多囊姐妹想要怀孕，可以采取以下措施：

1. 调整生活方式：多囊姐妹往往存在超重或肥胖问题，减轻体重5%-10%可以降低糖尿病和高雄激素血症的风险，改善月经。具体做法包括： - 自测身高体重指数（BMI），计算出自己的理想体重，不断努力； - 选择低热量、高蛋白的饮食，减少油腻、盐和咖啡因； - 每天慢跑、练瑜伽、做体操或跳舞，坚持锻炼。

2. 调理内分泌：调整内分泌不仅有助于卵泡发育成熟，提高怀孕几率，还能解决长期月经不调导致的子宫内膜问题。建议多囊姐妹采取以下方法： - 调整口服避孕药的用药剂量，根据个人情况调整用药； - 停用口服避孕药，若激素正常，尝试自然受孕。

3. 药物促排卵：部分姐妹在调整生活方式、调节内分泌后，仍可能无法自然受孕。这时，可考虑使用药物促排卵。常用的促排卵药物包括口服和针剂，医生会根据个人情况给出指导。

总之，多囊卵巢综合征患者想要自然怀孕的几率不大，但通过调整生活方式、调理内分泌以及使用药物促排卵，仍有较高的成功率。只要多囊姐妹在医生的指导下配合治疗，成功怀孕的日子就在眼前了。